近年来，随着互联网行业的蓬勃发展，加班文化在职场中逐渐盛行，这种“996”的工作模式不仅让员工身心疲惫，也引发了社会广泛关注，多家大厂纷纷刮起反内卷风，明确表示不准加班，这无疑为我国职场环境带来了新的变革。
1、员工身心健康问题
长时间加班导致员工身心俱疲，甚至引发各种疾病，据相关数据显示，我国每年因工作压力过大而导致的职业病发病率逐年上升，企业开始意识到，关注员工身心健康才是企业发展的基石。
2、人才流失加剧
随着竞争的加剧，企业对人才的争夺愈发激烈，过度的加班文化导致员工对工作产生抵触情绪，从而加剧了人才流失，企业意识到，要想留住人才，必须改变现有的工作模式。
3、创新能力下降
加班文化使得员工长时间处于高压状态，导致创新能力下降，在激烈的市场竞争中，企业需要不断创新以适应市场变化，企业开始反思，如何通过优化工作模式来激发员工的创新能力。
1、腾讯
腾讯公司近日发布内部邮件，明确表示将严格执行“995”工作制，即每周工作5天，每天工作9小时，加班不超过6小时，此举旨在提高员工工作效率，减轻工作压力。
2、阿里巴巴
阿里巴巴集团CEO张勇在内部邮件中表示，将全面取消“大小周”工作制，即取消每周六的加班，此举旨在让员工有更多时间陪伴家人，提高生活质量。
3、字节跳动
字节跳动公司CEO张一鸣在内部邮件中表示，将取消“996”工作制，并要求各部门制定合理的加班政策，此举旨在为员工创造一个更加健康的工作环境。
1、提高员工满意度
取消加班制度有助于提高员工满意度，降低员工流失率，员工在轻松愉悦的环境中工作，有利于激发其工作热情和创造力。
2、提升企业品牌形象
企业关注员工身心健康，积极营造良好的工作氛围，有助于提升企业品牌形象，在激烈的市场竞争中，良好的企业形象是企业的重要优势。
3、促进企业可持续发展
通过优化工作模式，提高员工工作效率，企业可以降低人力成本，提高企业竞争力，关注员工身心健康，有助于企业实现可持续发展。
多家大厂刮起反内卷风，不准加班，是我国职场环境的一大变革，这一举措有助于提高员工满意度，提升企业品牌形象，促进企业可持续发展，相信在不久的将来，将有更多企业加入这一行列，共同营造一个健康、和谐的职场环境。
